Статья опровергает мифы о том, что здоровый образ жизни и экологически чистая среда гарантируют отсутствие болезней. Автор объясняет, что болезни не приходят от грязной воды и пластиковой еды, а от непривычной среды обитания. Также автор утверждает, что здоровый образ жизни не гарантирует отсутствие болезней, и приводит примеры своих друзей, которые умерли от рака, несмотря на здоровый образ жизни. Вместо того, чтобы заморачиваться понятиями «нельзя», «диета» и «грех», автор советует просто жить в удовольствие и делать все, что нравится.